Magnifique lis asiatique

Pour beaucoup d’entre vous, la simple idée de jardiner est synonyme de travaux fastidieux, de maux de dos, de corvées sans fin et de week-end éreintant. Heureusement, il peut en être tout autrement (et c’est tant mieux). Lire la suite »

Le jardinage est un passe-temps agréable qui contribue à préserver et à améliorer notre santé. C’est un exercice sain et efficace qui demande des efforts parfois intenses à toutes les parties de notre corps (vous savez les petits muscles que nous découvrons et qui sont si douloureux après quelques heures de jardinage… Surtout le lendemain!).

Mais comment éviter les blessures causées par les mauvaises postures, les mauvais mouvements ou les outils inadéquats? Lire la suite »

Violette tricolore

Des fourmis au bout des doigts? Tant mieux, puisqu’il est temps de refaire une beauté aux vivaces, arbres et arbustes endommagés par la neige ou ceux qui n’ont pas été taillés à l’automne dernier. Lire la suite »