Repas fluide orantitox

J’ai découvert un îlot de ressourcement en milieu urbain avec le forfait midis énergie du Spa Scandinave Les Bains. Nourriture pour le corps et l’esprit. Une expérience multi sensorielle faite de bains, d’un massage, de détente et de dégustation dans un véritable éden urbain.

J’ai dégusté au lunch un délicieux smoothie, le ChocoChic fait de lait d’amande, de poudre de cacao, de banane, de cannelle et de vanille. Dans ce cas compléter d’un contenant de fruits secs et de noix, un mélange composé selon votre choix, de baies de goji, d’amandes, de figues, de noix du Brésil, d’abricots et de canneberges.

Terminer avec de l’eau car il est important de bien s’hydrater tout au long de l’expérience afin d’éliminer les toxines et d’atteindre un niveau de mieux-être optimal. À la sortie, on vous offre une pomme pour la route.

Bar à jus crédit photo Marc Cramer

Je suis sortie de mon expérience comme une neuve après une nuit écourtée. Une recharge qui m’a permis de compléter ma journée sans ressentir de fatigue. Un repas qui m’a soutenue jusqu’au soir. Un massage d’une demie heure répondant à des besoins spécifiques dans mon cas tensions épaules, bras et mains d’une blogueuse. À inscrire à son agenda! Un mercredi comme je l’ai fait pour faire une pause en milieu de semaine, pour se libérer du stress, de la fatigue et pour un plus grand équilibre physique et spirituel.

Plusieurs forfaits disponibles, les midis énergie et les matins féminins du lundi au jeudi ou comme ce week end pour le Festival Montréal en lumières, la Soirée Pleine Lune, le samedi 27 février.

Galerie photos crédit Spa Scandinave Les Bains

Mes bonnes adresses

Spa Scandinave Les Bains
71, De la Commune Ouest, Vieux-Montréal
514.288.2009